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Business-Burnout? Wie reguliere ich mein Nervensystem und kann entspannt erfolgreich als Solopreneurin sein – ohne in meinem Business auszubrennen

Business-Burnout? Wie reguliere ich mein Nervensystem und kann entspannt erfolgreich als Solopreneurin sein – ohne in meinem Business auszubrennen

Heute habe ich einen super spannenden Interview-Gast eingeladen. Britta Kimpel ist schon das dritte Mal in meinem Podcast. 

Interview mit Britta Kimpel

Britta ist Diplom-Psychologin und Expertin für Embodiment und das Nervensystem (NeuroEmbodiment). Außerdem führt sie ein sehr erfolgreiches Online Business, ist Podcast-Host und bildet Menschen in der von ihr entwickelten körperorientierten Coaching-Methode NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) aus. Dabei ist für sie ein gut reguliertes Nervensystem der entscheidende Schlüssel für mehr Authentizität, Leichtigkeit und Freiheit. Im Leben und im Business.

Genau dieses Thema haben wir uns heute rausgepickt. Wir sprechen darüber, wie du eigentlich dein eigenes Nervensystem regulierst und wie du zum Beispiel entspannt ein erfolgreiches Business aufbauen kannst. Was brauchst du dafür beziehungsweise wie kannst du durch die Aufbauphase gehen, ohne in deinem Business auszubrennen?

Ich wünsche dir viel Spaß und viele Erkenntnisse beim Anhören!

In dieser Folge über „Business-Burnout? Wie reguliere ich mein Nervensystem und kann entspannt erfolgreich als Solopreneurin sein – ohne in meinem Business auszubrennen – Interview mit Britta Kimpel“ erfährst du:

  • Woran merkst du als ambitionierte Unternehmerin, dass du in die falsche Richtung läufst?
  • Wenn es bestimmte Phasen entlang dieser ungesunden Stressentwicklung gibt, welche sind das?
  • Warum kommen viele ambitionierte Solopreneurinnen in diesen Kreislauf?
  • Was kannst du akut tun, wenn du bemerkst, dass du in die falsche Richtung läufst?
  • Wie kannst du dein Nervensystem regulieren? Hilfreiche Tipps von Britta.

Die Episode 302 Business-Burnout? Wie reguliere ich mein Nervensystem und kann entspannt erfolgreich als Solopreneurin sein – ohne in meinem Business auszubrennen – Interview mit Britta Kimpel kannst du dir einfach kostenlos anhören. Abonniere dazu meinen Podcast am besten auf  Apple Podcast, auf Spotify oder natürlich in jeder anderen Podcast App deiner Wahl. Eine kleine Kostprobe gibt es jetzt hier:

https://vgsrxf.podcaster.de/download/302_Business-Burnout-Wie_reguliere_ich_mein_Nervensystem.mp3

Wie sieht es um dein Nervensystem aus?

Ich hoffe, du konntest ganz, ganz viel aus dieser Podcast-Folge für dich persönlich mitnehmen. Als ich im Interview saß, dachte ich mir, das wir über dieses Thema schon viel öfter hätten sprechen müssen oder es darf noch viel öfter darüber gesprochen werden, um aufmerksam zu machen und um auch zu sensibilisieren. Ich hoffe, dass es uns mit diesem Interview gelungen ist, dass du ein Gefühl dafür bekommen hast, wo du jetzt diesbezüglich eigentlich stehst. Stell dir gern die Frage, wie es um dein Nervensystem steht. Bist du da schon auf einem ungesunden Pfad oder ist bei dir noch alles im grünen Bereich? Spür in dich rein und halte dein gefühlsmäßiges Status Quo fest. Wenn du mehr über dein Nervensystem erfahren möchtest, schau gern bei Brittas Homepage oder auf Facebook oder Instagram vorbei, vertiefe gern das eine oder andere Thema über ihren Podcast oder auch in ihrer Ausbildung. Ihr kostenloses Video-Training kann ich dir auch von Herzen empfehlen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.

Alles Liebe!

Deine Kristin

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